Logo BSU

Пожалуйста, используйте этот идентификатор, чтобы цитировать или ссылаться на этот документ: https://elib.bsu.by/handle/123456789/332579
Полная запись метаданных
Поле DCЗначениеЯзык
dc.contributor.authorДонскова, Т. В.
dc.date.accessioned2025-07-24T13:05:32Z-
dc.date.available2025-07-24T13:05:32Z-
dc.date.issued2025
dc.identifier.citationНаучно-методическое обеспечение физического воспитания и спортивной подготовки студентов : материалы III Междунар. науч.-практ. конф., Респ. Беларусь, Минск, 14–15 янв. 2025 г. / Белорус. гос. ун-т ; редкол.: Ю. И. Масловская (гл. ред.) [и др.]. – Минск : БГУ, 2025. – С. 522-528.
dc.identifier.isbn978-985-881-754-1
dc.identifier.urihttps://elib.bsu.by/handle/123456789/332579-
dc.descriptionСовершенствование подготовки квалифицированных студентов-спортсменов
dc.description.abstractВ статье рассматриваются теоретические и практические аспекты биологически обоснованной системы спортивной тренировки (БОССТ) как инновационного подхода к оптимизации тренировочного процесса. Проанализированы ключевые принципы системы, такие как индивидуализация нагрузок, периодизация тренировок и интеграция методов восстановления. На примере внедрения БОССТ в образовательных учреждениях показана ее эффективность в повышении спортивных результатов, снижении травматизма и улучшении адаптации спортсменов к физическим нагрузкам. Сделан вывод о необходимости дальнейших исследований и развития системы для ее широкого применения в спорте
dc.language.isoru
dc.publisherМинск : БГУ
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccess
dc.subjectЭБ БГУ::ТЕХНИЧЕСКИЕ И ПРИКЛАДНЫЕ НАУКИ. ОТРАСЛИ ЭКОНОМИКИ::Физическая культура и спорт
dc.subjectЭБ БГУ::ОБЩЕСТВЕННЫЕ НАУКИ::Народное образование. Педагогика
dc.titleБиологически обоснованная система спортивной тренировки (БОССТ) как инструмент оптимизации тренировочного процесса: теоретические основы и практическая реализация
dc.typeconference paper
dc.description.alternativeThe article discusses the theoretical and practical aspects of a biologically based sports training system (BOSST) as an innovative approach to optimizing the training process. The key principles of the system are analyzed, such as individualization of loads, periodization of training and integration of recovery methods. Using the example of the introduction of the system in educational institutions, its effectiveness in improving athletic performance, reducing injuries and improving the adaptation of athletes to physical exertion is shown. The conclusion is made about the need for further research and development of the system for its wide application in sports
Располагается в коллекциях:2025. Научно-методическое обеспечение физического воспитания и спортивной подготовки студентов

Полный текст документа:
Файл Описание РазмерФормат 
522-528.pdf365,87 kBAdobe PDFОткрыть
Показать базовое описание документа Статистика Google Scholar



Все документы в Электронной библиотеке защищены авторским правом, все права сохранены.