Стресс и его влияние на спортивные результаты: как управлять стрессом на соревнованиях

Кузьмин, Д. В.; Гуреев, Д. Л.; Акшулаков, В. Е.; Калмыков, И. С.

Issue Date Author Title Subject

Please use this identifier to cite or link to this item: https://elib.bsu.by/handle/123456789/332472

Title:	Стресс и его влияние на спортивные результаты: как управлять стрессом на соревнованиях
Authors:	Кузьмин, Д. В. Гуреев, Д. Л. Акшулаков, В. Е. Калмыков, И. С.
Keywords:	ЭБ БГУ::ТЕХНИЧЕСКИЕ И ПРИКЛАДНЫЕ НАУКИ. ОТРАСЛИ ЭКОНОМИКИ::Физическая культура и спорт ЭБ БГУ::ОБЩЕСТВЕННЫЕ НАУКИ::Психология
Issue Date:	2025
Publisher:	Минск : БГУ
Citation:	Научно-методическое обеспечение физического воспитания и спортивной подготовки студентов : материалы III Междунар. науч.-практ. конф., Респ. Беларусь, Минск, 14–15 янв. 2025 г. / Белорус. гос. ун-т ; редкол.: Ю. И. Масловская (гл. ред.) [и др.]. – Минск : БГУ, 2025. – С. 734-737.
Abstract:	В статье затрагивается вопрос, о том как занятия спортом могут повлиять на эмоциональное состояние человека как во время тренировок, так и во время соревнований. Также в статье рассмотрено, как спорт способен помочь преодолеть не только негативные эмоции, такие как депрессия, а и положительные: снять напряжение, улучшить настроение и повысить уверенность в себе. Кроме того, в тексте еще даются рекомендации по управлению со стрессом и предотвращения его
Abstract (in another language):	The article touches on the question of how sports can affect a person's emotional state both during training and during competitions. The article also discusses how sports can help overcome not only negative emotions such as depression, but also positive ones: relieve tension, improve mood and increase self-confidence. In addition, the text also provides recommendations on stress management and prevention
Description:	Теоретико-методические основы формирования психофизической готовности студентов и курсантов к профессиональной деятельности средствами физической культуры и спорта
URI:	https://elib.bsu.by/handle/123456789/332472
ISBN:	978-985-881-754-1
Licence:	info:eu-repo/semantics/openAccess
Appears in Collections:	2025. Научно-методическое обеспечение физического воспитания и спортивной подготовки студентов

Files in This Item:

File	Description	Size	Format
734-737.pdf		312,76 kB	Adobe PDF	View/Open

Show full item record Google Scholar