Генезис методики пилатеса как экологоориентированного оздоровительного направления

Abstract

В сложных современных экологических условиях одним из способов решения проблемы оздоровления организма является метод, разработанный Джозефом Хубертусом Пилатесом. Он создал авторскую систему реабилитационных физических упражнений, а также разработал ряд тренажеров, с помощью которых стало возможным корректировать физическое развитие человека. В дальнейшем методика Пилатеса получила широкое распространение не только в Америке, но и стала широко популярна во всем мире. Это связано с эффективностью регулярных практических занятий по методу Пилатеса, результатом которых является улучшение физической подготовки и восстановления здоровья как одного из факторов экологоориентированного физического воспитания и совершенствования личности