Please use this identifier to cite or link to this item:
https://elib.bsu.by/handle/123456789/329083| Title: | Влияние сна на физическое состояние человека и последствия его недостатка |
| Other Titles: | The Impact of Sleep on Human Physical Condition and the Consequences of Its Lack / E. Kostrykina |
| Authors: | Кострыкина, Е. Е. |
| Keywords: | ЭБ БГУ::ТЕХНИЧЕСКИЕ И ПРИКЛАДНЫЕ НАУКИ. ОТРАСЛИ ЭКОНОМИКИ::Физическая культура и спорт ЭБ БГУ::ТЕХНИЧЕСКИЕ И ПРИКЛАДНЫЕ НАУКИ. ОТРАСЛИ ЭКОНОМИКИ::Медицина и здравоохранение |
| Issue Date: | 2025 |
| Publisher: | Минск : БГУ |
| Citation: | София : электронный научно-просветительский журнал. – 2025. – № 1. – С. 3-7 |
| Abstract: | В статье исследуются значимость сна и его влияние на психическое и физическое здоровье. Изучены проблемы, вызываемые недостатком сна. Подчёркивается важность соблюдения циркадного ритма и здорового образа жизни для обеспечения качественного сна. |
| Abstract (in another language): | The article investigates the significance of sleep and its impact on mental and physical health. Problems caused by a lack of sleep are examined. The importance of maintaining circadian rhythm and a healthy lifestyle to ensure quality sleep is emphasized. |
| URI: | https://elib.bsu.by/handle/123456789/329083 |
| ISSN: | 2520-2219 |
| Licence: | info:eu-repo/semantics/openAccess |
| Appears in Collections: | 2025, №1 |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.