Please use this identifier to cite or link to this item:
https://elib.bsu.by/handle/123456789/272560| Title: | Барефутинг: ходьба босиком для пользы здоровью |
| Other Titles: | Barefooting: walking barefoot for use health / L. A. Luchynovich |
| Authors: | Лучинович, Л. А. |
| Keywords: | ЭБ БГУ::ТЕХНИЧЕСКИЕ И ПРИКЛАДНЫЕ НАУКИ. ОТРАСЛИ ЭКОНОМИКИ::Медицина и здравоохранение ЭБ БГУ::ТЕХНИЧЕСКИЕ И ПРИКЛАДНЫЕ НАУКИ. ОТРАСЛИ ЭКОНОМИКИ::Физическая культура и спорт |
| Issue Date: | 2021 |
| Publisher: | Минск : БГУ |
| Citation: | Современные проблемы формирования здорового образа жизни студенческой молодежи : материалы IV Международной научно-практической интернет-конференции, 7–8 октября 2021 г., Минск, Беларусь / БГУ, Фак. социокультурных коммуникаций, Каф. экологии человека ; [редкол.: И. В. Пантюк (отв. ред.) и др.]. – Минск : БГУ, 2021. – С. 114-122. |
| Abstract: | Здоровый образ жизни включает в себя такую составляющую, как закаливание. В данной статье будет изложен один из методов закаливания, и популярное движение «барефутинг» - ходьба босиком в лечебных и профилактических целях. Современный человек настолько удален от природы, что слабо себе представляет, какое удовольствие пройтись ранним утром по росе или пробежаться по согретой солнцем тропинке. Ходьба босиком также естественна и важна, как чистая вода и солнечный свет. Это экологическая стратегия здоровья против хронического стресса, которому подвержены вечно спешащие люди, плохого сна и синдрома хронической усталости |
| Abstract (in another language): | A healthy lifestyle includes such a component as hardening. This article will describe one of the hardening methods, and the popular barefooting movement - walking barefoot for therapeutic and preventive purposes. Modern man is so far distant from nature that he has little idea what a pleasure it is to walk through the dew in the early morning or run along a path warmed by the sun. Walking barefoot is as natural and important as clean water and sunlight. This is an ecological health strategy against chronic stress, to which people are always in a hurry, poor sleep and chronic fatigue syndrome |
| URI: | https://elib.bsu.by/handle/123456789/272560 |
| Licence: | info:eu-repo/semantics/openAccess |
| Number, date deposit: | № 011618112021, Деп. в БГУ 18.11.2021 |
| Appears in Collections: | 2021. Современные проблемы формирования здорового образа жизни студенческой молодежи |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| 114-122.pdf | 1,67 MB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.