Please use this identifier to cite or link to this item:
https://elib.bsu.by/handle/123456789/204046| Title: | О некоторых методах предупреждения и преодоления эмоционального стресса |
| Other Titles: | About some methods for preventing and overcoming emotional stress / V. Zaika |
| Authors: | Заика, В. М. |
| Keywords: | ЭБ БГУ::ТЕХНИЧЕСКИЕ И ПРИКЛАДНЫЕ НАУКИ. ОТРАСЛИ ЭКОНОМИКИ::Физическая культура и спорт |
| Issue Date: | 2018 |
| Publisher: | Минск : ИВЦ Минфина |
| Citation: | Сахаровские чтения 2018 года: экологические проблемы XXI века = Sakharov readings 2018 : environmental problems of the XXI century : материалы 18-й международной научной конференции, 17–18 мая 2018 г., г. Минск, Республика Беларусь : в 3 ч. / Междунар. гос. экол. ин-т им. А. Д. Сахарова Бел. гос. ун-та; редкол. : А. Н. Батян [и др.] ; под ред. д-ра ф.-м. н., проф. С. А. Маскевича, д-ра с.-х. н., проф. С. С. Позняка. – Минск : ИВЦ Минфина, 2018. – Ч. 3. – С. 236-237. |
| Abstract: | Целесообразность оценки собственных эмоций, возможность прогнозирования при этом эмоционального стресса и управление его развитием с помощью аутогенной тренировки, произвольной мышечной релаксации, специальных дыхательных и физических упражнений, регуляции мимических реакций, открывает перспективы более быстрого восстановления функциональной реактивности органов и систем организма, поддержания общей и специальной работоспособности, эффективности в деятельности. |
| Abstract (in another language): | The expediency of assessing one’s own emotions, the ability to predict emotional stress and the management of its development with the help of autogenic training, voluntary muscle relaxation, special respiratory and physical exercises, regulation of mimic reactions, opens the prospect of more rapid restoration of functional reactivity of organs and body systems, maintenance of general and special working capacity, efficiency in activity. |
| Description: | Круглый стол «Эколого-ориентированное физическое воспитание и здоровье человека» |
| URI: | http://elib.bsu.by/handle/123456789/204046 |
| ISBN: | 978-985-7205-18-9; 978-985-7205-21-9 (ч. 3) |
| Appears in Collections: | 2018. Сахаровские чтения 2018 года: экологические проблемы XXI века |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| 236-237.pdf | 326,03 kB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.